５月に入ってから体調が悪いことが多い。 ここ数日、目の奥の疲れと頭痛がしてよろしくない。 毎月一度、体調をととのえるために整体に行っている。それに甘いものもそれほど食べなくなっているのにどうも胃の状態が悪く、自分の場合、それが頭痛につながっ…

ここ２日、偏頭痛なのか胃腸の調子が悪いのか、体がだるく気持ち悪く目が痛い。 ひどい時は吐きそうになるからしんどい体質だ。 整体を続けているが、今回の季節の変わり目の気圧変化には勝てなかった。 気持ちが下がり気味なところ、今日の朝日新聞の『１０…

だいぶ間が空いた。 冬になってから頻繁に偏頭痛(気象病)が起こるので、群ようこの『ゆるい生活』を読んだ影響もあるが、これは体質を改善せなならん、と思い立ち先週整体へ行った。 近頃は整体やマッサージなどが人気でこちらでもお店がたくさんできていて…

昨日はまた雪がドンドコ降り、歩道に雪が残るような天気だった。 午前中に歯医者に行き、その帰り道少し寒気を感じ頭も重かった。 ん、これは嫌な予感がする・・・と思っていると、案の定午後になるとくらみ始め、目の奥が重くなり気持ち悪くなった。 またか…

先日気象病(偏頭痛)がどうしようもなくしんどい、という記事を書いたが、親に聞くと、親も最近でこそあまり起こらなくなったけどちょっと前まで偏頭痛がしんどかった、という話を聞いた。 頭が痛いならノーシン飲め、と言われる。 親は常備していて、しんど…

今日は朝から目の奥と頭が痛む。気象病だ。やれやれ。 午前中は大人しくこたつで横になる。 高野秀行の『未来国家ブータン』を読了。 前半こそおもしろかったが次第に失速していき、後半は斜め読み。 ブータンの徹底した持続可能型社会の取り組みがよく分か…